Inspanningstesten

VO2max, Submax, Sprint en Lactaat testen.

Bepalen van fysieke conditie en voortgang.

Trainingschema’s

Trainingsprogramma’s op maat.

Aansluitend bij niveau, doel en beschikbare tijd.

Trainingen

Personal Training, Groepstrainingen en Clinics.

Voor ieder doel een passende training.

Maak direct een afspraak voor een inspanningstest, trainingsschema of training

Blog

Samenwerking met Trainingsmaatje gestart

Leuk nieuws! Ik ben een nieuwe samenwerking aangegaan met Trainingsmaatje. Trainingsmaatje is opgericht, omdat iedere sporter de beste sportfaciliteiten verdient. We willen topsport voor iedereen bereikbaar maken. In een ‘one […]

We zijn live!

In stilte ben ik al een tijd hard aan het werk. Met de testfiets heb ik er al 190 inspanningstesten op zitten en afgelopen voorjaar en zomer heb ik sporters […]

Zomerijs

In de zomer heeft bijna iedereen zin in ijs. Zeker als de temperatuur buiten hoog is kan een waterijsje of een bolletje schepijs bij de Italiaan heerlijk verkoelend zijn. Schaatsers […]

Meer blogs

Waardering

“Als trainer heb je me goede tips en persoonlijke aandacht gegeven. En daarnaast heb je me goed inzicht gegeven in mijn inspanningstesten. Bedankt voor alles! :)”

Ariane Smit Schaatser - RTC Zuidwest - Inspanningstesten, trainingsprogramma's en training

“De inspanningstesten hebben me inzicht gegeven in mijn Wingate vermogen en het heeft me een duidelijke lactaatmeting opgeleverd. Ik vind het erg professioneel hoe jij het aanpakt. Vooral de nabespreking via de telefoon was zeer goed.”

Luciano Negro Schaatser - Inspanningstest

Dank voor een mooie week en een bijzondere samenwerking. Je persoonlijkheid, je inzicht en ervaring en ook je humor en spontaniteit hebben deze twee weken extra kleur gegeven! Dank daarvoor.

Ilona de Groot Fysiotherapeut en Schaatstrainer - Universiade 2017

Video